Conférence « La Charge mentale, ça se partage ! » – Albertville (Savoie) – 30 mai 2024

« Une conférence sur la charge mentale, non merci, on va encore nous dire que c’est nous qui ne savons pas lâcher prise« , soupirent souvent les femmes. Promis, cette conférence sur la charge mentale est garantie sans injonction au lâcher prise … Mais avec des outils concrets pour être moins envahies au quotidien

Et pour ceux qui pensent que la charge mentale est l’apanage des femmes, détrompez-vous : les conjoints sont plus que bienvenus ! Ensemble, nous explorerons comment alléger efficacement le poids quotidien de la famille, sans nécessairement en faire plus (si, si, c’est possible !)

Venez découvrir comment, lors de la conférence organisée par le centre socio culturel d’Albertville.

Sandrine Donzel, psychopraticienne et thérapeute familiale reconnue pour son approche vivante et sans détour, guidera cette exploration des charges mentales familiales que portent notamment les femmes.

Avec son style convivial et empreint d’humour, Sandrine dévoilera des techniques pour alléger le quotidien, s’éloignant délibérément des clichés sur le lâcher-prise.

Cette soirée est une invitation ouverte à tous les parents et couples qui cherchent à comprendre, gérer, et surtout à réduire leur stress familial ENSEMBLE. La présence des 2 conjoints est un plus 😉.

Le format interactif de la soirée permettra non seulement de libérer la parole mais aussi de partager des solutions concrètes. Entre travail, parentalité, et quête d’émancipation, comment dessiner un équilibre plus sain et vivre mieux au quotidien? Sandrine apportera des réponses pratiques à ces questions difficiles.

Le meilleur ? L’accès à cet événement est libre et gratuit.

Pour toute information, rapprochez-vous du centre socio culturel d’Albertville au 04 79 89 26 30 ou par mail à accueil.csc@albertville.fr.

Pour organiser une conférence, c’est par ici … et pour voir mes prochaines interventions, c’est par là !