Conférence « Le burn out parental, ce n’est pas que pour les autres » – Touvois (Loire Atlantique)

Le burn-out parental est trop souvent présenté comme une faillite personnelle, un manque de résistance au stress ou une volonté de perfectionnisme inapproprié. Cette vision oublie que ce sont aussi les exigences invisibles de la société qui épuisent les parents.

Dans ma conférence « Le burn out parental ce n’est pas que pour les autres », je propose de sortir de cette culpabilité paralysante pour analyser la situation avec pragmatisme et notamment de faire la part des choses entre ce qui dépend de vous et ce qui vient de l’extérieur. Comprendre cette mécanique est la première étape pour éviter et prévenir le burn out parental.

Au-delà de cette prise de conscience, vous découvrirez des outils clés pour aller mieux concrètement. Il ne s’agit pas de théorie, mais de stratégies applicables immédiatement pour aller un rythme plus soutenable, poser des limites saines et retrouver de l’énergie au quotidien.

Cette rencontre s’adresse aussi bien aux parents qui se sentent épuisés et stressés qu’à l’entourage qui s’inquiète et ne sait pas comment agir (conjoints, grands-parents, amis, professionnels) : ils y trouveront des clés essentielles pour comprendre la crise, éviter les maladresses et soutenir efficacement un parent en souffrance.

Si vous cherchez une approche déculpabilisante et résolument orientée vers le mieux-être des parents, cette conférence sur le burn-out parental est l’opportunité d’agir.

Cette conférence est organisée par l’école privée Saint Michel (Loire Atlantique)

Quand ? Mardi 5 mai 2026 à 20h

Où ? à Touvois (Loire Atlantique)

Conditions d’accès : accès libre et gratuit, inscription recommandée auprès de Agnès Guibreteau à l’adresse agnes.guibreteau.ogecstmichel@gmail.com