Atelier « stress familial et charge mentale, comment s’en libérer ? » – Aiguebelle (Savoie)

La charge mentale, un sujet qui nous prend la tête … et qui cause bien des difficultés dans de nombreuses familles.

Je vous propose un atelier pratique pour comprendre sa charge mentale et réfléchir aux moyens de l’alléger, seul-e ou en famille. Un atelier auquel il vaut mieux assister en couple !

Attention, les places étant limitées, la priorité sera donnée aux personnes ayant assisté à la conférence sur le même thème (infos ici). Cette conférence donne en effet déjà des clés et des pistes pour aborder ce sujet en famille et en couple.

Quand ? l’atelier a lieu le mercredi 11 mars 2020 à 19h

Où ? à l’AAC Aiguebelle, au Cairn, Aiguebelle (73)

Entrée libre SUR INSCRIPTION